集中力

集中力がたりません。フリーランスで仕事をしているのにそんなんじゃだめだ！毎日自宅でパソコンを使って仕事や勉強をしてるんですが集中力が本当になくてすぐに限界がきてパソコンから離れてだらだらしがち･･･それが悩みだったのですが、ちょっとした変化...